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2022年07月26日

(・ω・)ノハーイ

サボりません!!!!!!ww

さて、何書きますかね?!
まぁ、いつも通り好き勝手書きますよ!ww

最近も健康食品というものがどういうものなのかを
お会いした方になるべくわかりやすく伝えようと
努力していますが、、、
やっぱり難しいですね💦💦

基本的に先ずお伝えするのは
『健康食品は医薬品とは違い健康なうちに
 現在の自分に足りない部分を補って
 健康を維持するためのものですよ!』
ということです。

医薬品は治癒を目的とするから病気になってからのむもので
健康食品には治癒を目的としたものない!

ん~
、、、まぁ、、、
健康食品を摂ることで腸内環境を整えたりして
免疫力を高めたりすることによって
自らの力で治す手助けをするものなどもありますから
絶対に無いのかといわれると難しいですが...

健康食品はあくまでも食品ですからね!!
だから効能・効果もうたえない!!
そこは理解していただいてるといいかなと思います(*´▽`*)

つまり
『 
健康なうちに、その健康を長く維持するためのもの!』
として健康食品をみてもらうのがいいですかね(´ー`*)ウンウン

そうなるとやっぱり難しいんですよね、、、
健康なうちに体を気遣おうだなんてなかなかしませんよねー

だって健康なんですもん!ww

ただし、それが本当に健康なのか
はたまた、症状が出ていないだけで健康ではない状況なのかは
分かりませんけどね(-_-)

だからたまに自分の食生活ってどんな感じかなって
思い返してみてください!

体重が増えたり、お肌の調子が悪かったり
理由はそこにあるかもしれませんよ!

そんなときはきっと食生活のバランスが悪くなっていることも
可能性としてはあると思います。
それでも手の込んだ改善が難しいという方は
健康食品を取り入れるところから始めてみるのが
手軽でいいですからね( *´艸`)

というわけで今回は健康食品を摂るきっかけみたいな
話を書いてみました~
少しでも興味もってもらえるといいんですけどね~

今回はこのへんで~
(∩´∀`)∩チャオ~

2022年07月22日

(・ω・)ノハーイ

究極サボり癖発動!!!!!!

というわけで、前回の投稿が2021年3月2日・・・
やばいですね(-_-)
一年以上経ってるなんて・・・

時間とはあっという間に経ちますねww

ブログをさぼっている間、何をしていたかというと
個人のInstagramで一年間毎日イラスト投稿をしてました!

始めは100日続けようという気持でだったのですが
知り合いの方から、
「100日投稿をやる人よくいるけど
 100日続けてようやくスタートだからね!」
と言われ、
実際自分も100日到達した時に達成感もなかったので
やれるところまでというという気持ちでやってみて
一年間到達したところで一度やめました(・∀・)

そのまま続けることも可能だったんですけど
 ■ 何の為にやってるのか?
 ■ 目標何なのか?
 ■ ゴールは?

ということを考えた時に
このまま何となく続けることがいいのかな?!
イラスト描くのが苦痛になるだけだなー
って思っちゃたんでよね(ー_ー)!!

やっぱり何をやるにしても
ある程度の目標・目的がないと
継続することって難しいのかもしれませんねー(´ー`*)ウンウン

別に健康食品の話題とは関係ないことで
久々のブログですけど・・・
こんなのでもいいですよね?!www

Instagramがなんとなく気になるなという方がいましたら
『 monkeybox 』
と検索してみてください~ヾ(≧▽≦)ノ
よければフォローもよろしくお願いしますwwww

今回はこのへんで~
(∩´∀`)∩チャオ~

2021年03月02日

(・ω・)ノハーイ

3月になって卒業シーズンですね!
最後に経験した卒業からもう干支も一周しちゃたのかと思うと
社会人って定年はあるけど
自分で目標や目的をしっかり持ってないと
区切りもない、なんとなくな日々を送ってしまってるんじゃないかって
考えてしまいますね(;・∀・)

勤続年数が長いから仕事ができる!?
いやいや、そんなことはないですよね!!

一生懸命仕事をこなすことも大事!
でも、一生懸命こなしてるからといって成長するのか!?
きっと成長はしませんね(ー_ー)!!
だってそれはただこなしているだけだから...

一生懸命やる中で
『どう考えながら行動するか!』
ここが重要なんじゃないかなと思います。

例えば流れ作業の様な単純な作業をしていたとして、
何も考えなければ無心で手を動かして際いれば淡々と進みます。
でも淡々と作業するよりも、

・この順番でやった方が効率が上がるんじゃないか?
・ここに作業道具があった方がスムーズに動けるんじゃないか?
・こんな確認方法をすればミスのない作業ができるんじゃないか?

等を考えながら取り組むだけで、
色んな側面から物をみる力がついたりして
これが成長につながっていくと思うんですよ(・∀・)

そういう目線が色んななものをみるときに
色んな側面からみて考えれる力になるとも思うんですよ!!

そんな目線をもちながら最近は新商品として
ソイプロテインの商品化をしています♪

先日もテレビ番組で『プロテイン』を取り上げられてましたが、
まだまだ【プロテイン】=【筋トレをする人が摂取するもの】
と考えている人も多そうですよね!

そりゃあこれまでそういうイメージで商品が売られていたんものを
簡単に変えることって難しいですよね!

でもそもそもな話ですが、
プロテインは英語でたんぱく質という意味を持つ言葉であり、
たんぱく質を多く含んだ商品などの栄養補助食品のことを
プロテインと総称して日本では呼んでいるっだけなんです!

つまりプロテインとは食事からでは不足している
たんぱく質の1日の摂取量を補うためにものといえるのです!

今回の投稿ではこの部分
『 プロテインとはたんぱく質の摂取を補うもの!
これだけをしっか\り知っていただければと思います。

次回はどうしてたんぱく質(プロテイン)を摂取する必要があるか等を
書いていきますね!

今回はこのへんで~
(∩´∀`)∩チャオ~

2021年02月25日

(・ω・)ノハーイ

新年のご挨拶を当k上してから、、、
あっという間に2月も終わろうとしてますね^^;

ブログ更新サボってました💦

というのも富山は雪のマークが出るたびに
大雪になっちゃって(-_-)
除雪作業がようやく終わったかなと思ったら
また降雪、、、除雪、、、、降雪、、、、、、、
の繰り返し(;・∀・)

ここ最近は雪の降らないシーズンが続いてたと思ってたら
ドカ雪っていうのもしんどかった💦💦

それで本日は空も真っ青!暖かい日となっています🌞
こういう天気の日はやっぱり気持ちがいいですね!

コロナの方はというとワクチン接種も順番に始まり
まだまだどうなるかは分かりませんが
今年中には一旦落ち着いてほしいですね!!

なんでまだそんな長い目でみちゃってるかは
今回の薬はワクチンであり治療薬ではないこともあります。
インフルエンザの予防注射と一緒で
かかる可能性は残っているけど重症になりにくいってことであって
かからないわけではないから
最終的に必要になるのは治療薬という事になります。

ほんと、このコロナが終息に向かった時に残っていくことって
沢山あると思うんですよね!
今までだって改善しようと思っていたけどせずに済んできたことが
コロナによって改善を余儀なくされて、
でもその改善はコロナが終息しても継続できることだったりするわけで
働き方だってそうですよね!

リモートで可能な人と事務所等で働く人は区別化されて
事務所だって多くの社員を抱えていても必要な時だけの出社になれば
全員入らなければいけない大きさの事務所は必要なくなる。
その分だけ会社としてみたら、家賃の経費や交通費が減らせるってことでしょ!?
といってもリモートワークとしての違った経費がでてきそうだけど(゚д゚)!

色んな大きな変化に対応していかないといけないここ数年になるんだろうな(・∀・)

それを拒んだところで取り残されるのは自分であって
環境が自分に合わせてくれるわけでもないですからね。。。

変化を楽しむ!

これしかないですね!!
今もこの考えをもって少しでもストレスをためないように(^^)/
健康にとってストレスが一番の敵ですからね‼!

今回はこのへんで~
(∩´∀`)∩チャオ~

2021年01月05日

(・ω・)ノハーイ

新年あけましておめでとうございます!
本年もよろしくお願いしますm(__)m

富山は年末年始といっぱい雪が降って真っ白な新年でした⛄

このご時世ですので、もともと出かける気はなかったのですが
おかげで初詣以外は引きこもりを堪能しましたよ(´▽`*)w

昨年から少しずつですが健康食品について
少しでも理解を深めていただけるようにと
色々ブログに書いてきましたが!

今年も少しでも皆様のお役に立てる内容を書いていきたいと思いますので
お時間のある方は読んでみてくださいねーヾ(≧▽≦)ノ

新年の挨拶なので軽めのスタートにさせてもらいます('◇')ゞ

今回はこのへんで~
(∩´∀`)∩チャオ~

2020年11月25日

(・ω・)ノハーイ

あ゛ぁぁぁぁぁぁあああー(-_-)

また前回のブログからこんなにも時間が経ってしまった💦
理由はあるけど、、、そんなせいにばっかりしててもね(;´・ω・)

そんな中で飼ってるわんこが左脚を痛めてうまく歩けなくなったんですよ。。。
お医者さん曰く、腰を捻ったかして筋を痛めたのからきてるらしく、、、

こういう時に人だったら、何かしてほしい時とか分かってあげられるんだけど
そこがやっぱり難しくてね(*´з`)

自分でトイレをしようとするんだけど、踏ん張りがきかないからさー
うまくトイレも出来なくて
支えてあげないとトイレもなかなかできなくて💦💦

そうなると、夜もずっと気にかけてあげてなきゃいけなくて
ほぼほぼ睡眠もとれず(・.・;)

でも大事な家族だからね!
よくなってほしいから無理に動いて悪化したら大変だし(*´з`)

という毎日でかれこれ二週間は過ぎたのかなー
良くはなってきているんだけど、それでも治ってくるとどんどん動こうとするから
今はさらに気を付けてみてないとジャンプとか走ったりとかしようとするから
これもまた大変で。。。

という日々の雑談を書いてみてと、
そろそろ前回の続きへ(^^♪

予告通り!
『健康食品を購入しようと思ったんだけど…』

を書いていきますね♪
皆さんの中に購入しようとしたときに、
同じような商品が沢山あってどれを購入したらよいか悩んで
『購入しようと思ったけど…やっぱり買うのやめとこっかな』
なんて思われた経験ありませんか??

その経験は本当によくわかります!
簡単に商品を探せれる世の中だからこそ、商品を検索すればいっぱい出てくるし
ドラッグストアへ行っても同じよう商品が沢山陳列されている、、、
購入するならやっぱり良いものを買いたいし、安価でいいものならばさらに良い!!

さて!! いい商品とはどういったものなんでしょう!?

一概には言えませんが、こういう見方もありますよという例を少し書きますね!

先ず、購入されるときにどこをみますか?
目にはいる順番でいくと間違いなくパッケージ面ですよね!
その部分に、
『〇〇が〇〇g配合』
という記載がされているのを見たことありませんか?

その配合量が毎日の摂取量に対してどれ位かは今は置いておきますが
最近はその様な表記も強調表示といって簡単には記載できないものも多く
記載するならば試験をしてその結果によって記載が可能となります。

分かりやすいものでいきますと、たんぱく質や食物繊維というものも
その対象になります。

つまり、それがパッケージ面に書いてあるという事は
試験がされている商品である可能性が高いという事になります!
試験にかけるのもやっぱりそれなりにお金がかかりますから、、
その費用もかけて商品づくりされているという事ですね(^^)/


それともう一つ簡単にみるとしたら
【原材料名】の表示の部分です!

原材料名をみるとめちゃめちゃ沢山の原材料名が書かれていて
これは色んなものがはいっているから効きそうだ!
と思われることもあるかもしれません!!

が!!!!!
全て少しの量を摂取したらいいものばかりであれば
その商品で全く問題はないと思いますが
やっぱりいっぱいの種類を入れるという事は
入ってるように見せかけて位の量しか配合されていない可能性もあります(;^ω^)

冷静に考えてみれば、そりゃそうだよねと分かっていただけるかなと思います。

その時に、記載されている順番もしっかりと見てください!

順番は原材料の配合量の多いものから記載されています。
つまり先に記載されているほど多い量が配合されていて後になればなるほど少ない!

少ない量しか必要ではないものは必然的に最後の方になる。
でも多い量が入っていないとおかしいはずの原材料が後に書いてあったり、
必要そうじゃないものが先に書いてあったりしたらここがポイントです!!

ちなみに知らない方もおられるかもしれませんので
原材料名のところに『/(スラッシュ)』がありますが
これは『食品と食品添加物を区別する為』に使われているもので
/の後が添加物を意味しています。

こうやって記載を自分でみた時に、こういう知識をもってみると
こっちの方が自分の求めている商品かもしれないとか判断できて
悩んだ時に選ぶ一つの見方になると思いますよ(^_-)-☆

でもその時にアレルギーの記載の部分は見落とさないように
一番注意してみてくださいね!

こんな感じで今回は終わりにしようかな♪
次回は何から健康食品のこと書こう、、、悩む、、、w
けど、健康食品のことまた書いていきますので気になったら読んでみてください♪

今回はこのへんで~
(∩´∀`)∩チャオ~

2020年10月23日

(・ω・)ノハーイ

今月の20日が決算日だったのでバタバタと...
とりあえず一旦落ち着きました(;´・ω・)

今回はサボり癖発動!ではなくて
まとまった時間が取れず更新できなかっただけですw

コロナ禍ということもあって今期は悩みながらの一年でしたが
無事とは言い切れないかもしれれませんが
終えることができて安心したところもあります(;´・ω・)

それで年越しのように、新年むかえて数日休みとなって
よし!今年も新たな気持ちで仕事を頑張るぞ!!
といきたいところですが、期が変わるからって休みになるわけでもなく
即翌日から新期!だから終えるというよりも通過点でしかないとして
とらえることにしています(ー_ー)!!

やるしかないですからね!!!!!

また一年!ブログも引き続き更新していけるように頑張ります(´▽`*)
内容はいつも脱線ばかりで、全くまとまりのないブログですけどね💦

そうそう、昨日衝撃的なことがありまして(´;ω;`)ウゥゥ
コロナ禍だから人とはいけませんがカラオケボックスにヒトカラで
週一では行ってたんですよ!

明らかにコロナ禍で駐車場の車の数も少なくて
お客さんがずっと少ないなとは思っていたんですよ。。。
それで昨日も1時間ヒトカラして帰ろうとしたときに
壁に告知文書があるのが目に入って何だろうと思ったら
『10月31日をもって閉店』の文字が(´;ω;`)ウッ…

なんだろ、事実を受け入れがたい時の自分て!?
書いてある内容が一瞬理解できなくなるんですよね(-_-)
こうやってコロナじゃなきゃこれからも当たり前にあったはずことが
当り前じゃなくなってなくなってしまうんですよね。。。

こういう時にいつも思うんですよ!

自分たちが当たり前だと思っていることは
当たり前じゃなくて
当り前を当り前にしてくれている人たちがいて
成り立っている

どうして、こういう大事なことにあとで気付くのか…
時間が経つという事は色んな事に変化が起きているはずなのに
当り前のように変わらずあることって
すごい努力があって出来上がってると思いませんか!?

いつもの風景、いつもの環境、いつも隣にいてくれる人、
いつも支えてくれる人、いつもの居場所、、、、

全て自然になんとなく存在しているように見せてはいるけど
自然に出来上がっている事なんて一つも無いのでしょうね。

これは自分の健康もそうですよ!
当り前に毎日元気だと思っているかもしれませんが
元気でいる為に、
毎日ご飯を作って待っていてくれる人がいるおかげもありますし、
皆で笑いながら美味しいご飯が食べれているおかげもあるかもしれない。。

だから今ある自分の健康も当たり前だと思わないでくださいね。
そしてその健康が何もしなくても続くものだと思わないでくださいね。

その為にも自分の日々の食生活や運動は自分でしっかりとみつめながら
日々を過ごしてください(*´з`)

健康なうちからサポートできるのが健康食品のいいところです!
そういうふうに一人でも多くの方が健康食品を使っていただけるように
なればこうしてブログを書いてる意味もあるのかなと思います(*´▽`*)

というところでもう今回かなりの量書いちゃったな(;'∀')

次回は今回と違う目線からの
『健康食品を購入しようと思ったんだけど…』
を少し書きたいなと思います~♪
とか前回言ってたのに(-_-)

次回はちゃんとその部分書きますね!

今回はこのへんで~
(∩´∀`)∩チャオ~

2020年10月14日

(・ω・)ノハーイ

あれ!?前回のブログ書いてからもう2週間経ってるじゃん(-_-;)


さすが...サボり癖発動!!!!!ww

って、ホント継続の大変さを実感します...(ー_ー)!!

たぶんね、そもそもの目標値が出来なすぎることを
立てすぎているんだろうとか思うんです!

毎日、ブログを書くなんてこれまでの経験上できるわけないのに
そこだけを目標にしてしまうから(*´з`)

目標を高く持つことは良い事!!
だーけーどー!
最終目標として高く持つことはいいけど
段階的な目標を設定しないとね(;・∀・)

段階的な目標をクリアしながら最終目標に向かうことによって
達成感を感じながら進めれるはず!

たとえば
このブログの目標が
『毎日ブログを書く!継続1年』
だったとして、
これまで続けれたことない、書いたことない人にとって
初めからできない設定で頭の中でどうせ無理だしと考えてしまう。。

だから
第一段階として
『週1で決まった曜日には必ずブログを書く!継続3ヶ月!』
位の目標からやってみて、できるようなら次の目標を設定しながら
最終目標に向けて継続したらいいんじゃないかなと思うんです(・∀・)

こういう段階的な順序がないから三日坊主とかになるんでしょうね。

無理矢理この内容を健康食品につなげるならば!
『この健康食品を飲んだら痩せれるらしいから、毎日飲むぞ!』
というようなことがあったとするじゃないですか、
そりゃあ毎日摂取してもらえることは一番いいことですが
こういう時も、毎日飲まなきゃいけないものとしてとらえすぎていて
一回でも摂取出来ない日がでてきたら、
「はい!目標不達成!!やっぱり続かなかったなー」
になってその後、手にすることが無くなっちゃうかもしれませんよね。

こういう話をするのは、自分にもそういう経験が何度もあるからです。。

特に健康食品とは以前からも書いてきていますが
あくまで食生活のサポート役である為

・体に大きな改善がみられた!
・これ飲んでるだけで毎日調子がいいんだよね!

なんてことを数日で感じることってできなんですよ。
せめて一か月間継続してみてようやく体の変化がみられてくるかもしれない。。
でもやっぱり体の変化を早く感じないと飲んでる意味あるのかな!?
という気持ちにもさせられる...

だから
『 数日続けて変化がみられない
 →毎日飲もうと思っていたのに飲み忘れちゃった
 →どうせ変化もみられないし無理して飲まなくてもいいか 』
というように、気持ちが変わっていって飲み切らずに摂取することを
やめてしまう人も多いんじゃないかと思います、

この様な経験をしてしまうと、
前回のブログで次回のブログでお話ししようと思いますと書いていた
『健康食品を購入しようと思ったんだけど…』
につながっていくわけです!

購入しようと思ってんだけど、前回続かなかった経験もあるし
どうせ続かないから購入するのやめよ…

これです!これ!!
せっかく飲んでみようと思ったのに勿体ないです(*´з`)

だから、こういう気持ちにならない為に
次のことを頭の片隅にでも置いておいてください♪
『健康食品はあくまでサポート役!毎日忘れず摂れれば最高だけど
 3日に1回になったって、サポート役にはなれますよ!』
という事です!

■ 摂取する目標値を自分に合うものに下げて、初めは出来るところから継続する!
■ 目標にしていた継続計画が出来なかったからといってやめる必要はない!
 健康食品としていつでもサポート役になれますよ!
■ 病気を治癒する為の医薬品とは違いますので、毎日飲まなきゃいけないわけではない!
 だから継続できればいいな!一日忘れたからってどうってことない!
 ただ、少しでも継続しましょう(*´▽`*)

こんな風に思っていた方が、健康食品への考え方も変わると思います(^^♪

次回は今回と違う目線からの
『健康食品を購入しようと思ったんだけど…』
を少し書きたいなと思います~♪

今回もこのへんで~
(∩´∀`)∩チャオ~

2020年10月01日

(・ω・)ノハーイ


本日は中秋の名月ですね!
やっぱりこういう日は大切にしたいですね!!

といったものの、中秋の名月って何なのか理解してないです💦
こんな時は!必殺!!グーグル先生~(*´▽`*)w

はい!いろいろ書いてあったのを要約すると、、
『暦の中秋の頃は稲が育ち、収穫が始まる時期。
そのため「中秋の名月」は、
 秋の収穫を喜び、感謝する祭りとして広く知られるようになった。』
という事で感謝する日なんですね!

そうなるとやっぱり今日はお団子作ってみたらしのたれも作って
道端のススキを一本いただいて月を見ながら食べよう(・∀・)

。。。。と思っているけど天気予報は雨になるらしい(ー_ー)!!
どうなることやら💦💦


さてさて
少しは健康食品というものに興味を持っていなかった方や
自分には必要のないものと思っている方に
健康食品に対して興味を持っていただけるようになりましたかね!?

まだまだですよね(-_-)ww

実際のところ本当に自分の生活の中に健康食品は無関係ですか??

なぜこのような問いをしたかというと
最近は飲みに出かけたりもなかなかしていないのではないかなと思いますが
飲みに出かける際にコンビニでウコンを購入した経験のある方いたりしませんか?

これも一つの健康食品です!

また、商品名を出してしまいますが
からだすこやか茶wやヘルシア緑茶のような
特定保健用食品(トクホ)を飲むようにしたりしていませんか?

これも分類としては健康食品の一つといえます!

つまり
深くは考えていないうちに健康食品と共に生活している!!
という可能性は十分にあります。

それは無意識で手に取る商品がたまたまその分類だったという事もあると思います。
それくらいが購入するのにちょうどいいんですけどね!(^^)!

だから先ずは健康食品は生活の中で身近なものとして存在しているのを
皆さんにわかってもらえればなと思います。

興味を持ったらとにかくスタートに戻って自分の食生活を振り返ってください(・∀・)
これが無いと、何が必要なのかわかりませんからね♪

今回は健康食品と栄養の関係的な内容で書く予定でしたが
その前に書きたいことが出てきたのでこういう内容になりました。。。

次回は今回の内容の続きになるかな!?
『健康食品を購入しようと思ったんだけど…』
というところから、少し書きたいなと思います。

きっとこれまでの経験で
購入しようと思ったけど、、、やっぱりやめた、、、
という経験のある方もいるんじゃないかなと思ってその部分を触れたいと思います(*'▽')

今回もこのへんで~

(∩´∀`)∩チャオ~

2020年09月29日

(・ω・)ノハーイ

今週の金曜日に会社の隣にコンビニがオープン!
わくわくが止まりません!ww

いつでも隣に必要なものが買いに行ける環境(・∀・)
わー!もう大きい冷蔵庫なんていらないんじゃん!?ww

というわけで 前回の続きですが、どうですか?
自分の食生活に一度向き合ってみてもらえましたか??

なかなかそんなことされませんよね^^;

自分でも思いますもん!
病気にならない限り特別見直そうだなんてしないだろうなって(ー_ー)!!

でも病気になるのってやっぱり嫌じゃないですか?
できることならずっと健康でいたいですよね!?

そして健康食品というものは、、、
多くの場合において病気になって病院に通うことになった人には
不要なものになってしまうんです。。。

何でかわかりますか?

それは病院で処方されて薬を飲んでしまうからです!
というよりも薬を飲まなければいけない段階まで進んでいるのに
健康食品でどうにかしようが難しいからです!

だからこそ!
健康なうちから自分と向き合うことが重要なんです!

それで『健康食品を上手に使う』とはどういうことなのか・・・

一日の必要な栄養を摂るのに色んなものをたくさんの量食べれば
摂取不足にはなりませんよね(*´з`)

そうなると健康食品のサポートという出番なんて不要じゃん!?
っと考える人もいるとは思います。

さて、色んなものをたくさん食べるとどうなりますか??

そう!!!!!!!!!
カロリーの摂りすぎ!

つ!ま!り!!!!!
太ってしまうんですΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン

毎日運動を欠かさず、摂取した量と同等の運動量があれば
摂取していても太ることはないですからね(/・ω・)/

でも社会人になってよく思いますけど
わざわざ運動をするっていう意識的にやらないと
仕事で疲れた体にさらに運動をしようなんて思いませんよね!?
だらだら、ごろごろしたいのが当たり前(´ー`*)ウンウン

カロリーってやっぱり怖い、、、(-_-)

そういうときに
カロリーをなるべく抑えながら自分に足りない栄養をとれるのが
健康食品(サプリ)になるわけです!

これでようやく健康食品がサポートであることが
少しわかってもらえるんじゃないかなと思います。

ただ
健康食品だけサプリメントだけで食生活を送ることも出来るのかもしれません、、
でもそれは絶対に推奨しません!

食事でとれるものはしっかり食事でとる!
食事でバランスよく摂れることが何よりもよいことですから♪

次回は健康食品と栄養の関係的な内容でこの続きを書いていこうかなと思います(・∀・)

今回はこのへんで~
(∩´∀`)∩チャオ~

2020年09月25日
(・ω・)ノハーイ

今日は富山もすっごい雨模様~
でも涼しい!
このままコロナも雨で流れていってくれないかな...

なんてことはあるはずないかw


4、5月は仕事関係の交流会等も
完全に中止やオンラインのみになっていましたが
最近はコロナ禍でも十分な対策のもとで
集まりごともちらほら実施されるようになりました。

そこでよく考えるようになったのは
健康食品というものの存在価値です!

どんな分野の商品もですが、、、
商品に興味を持ってもらわないことには
どんな説明をしても言葉が届いてくれない。。。

特に健康食品やサプリは
色んな方と会話してみて思うのは
必要とされていない、特に関心がない、、
というところが実情かなと思います(-_-)

そういうことが分かってきて
改めて『健康食品とは何なのか!?』
ということを考えるようになりました!

先ず、言えること!
『毎日の食事でしっかりした栄養バランスで
 過不足なく栄養がとれていれば健康食品は必要ない!』
ということなんです!!!

だから必要ないという方がいても
何ら不思議なことはありません!

・ただ毎日の食事で本当にバランスよく摂れているのか?
・自分の食事にそこまで考えたことがあるのか?
・一回の食事で、一日の必要とされる栄養素を摂ったから
 大丈夫と思っていないか??

など、もう一度考えてみてほしいんです。

きっとどこかに穴があることはあると思いますよ(・∀・)
それを効率よく摂ってもらえる様に『サポート』
するのが健康食品の意味合いなんです!

『サポート』が重要!!あくまでメインではない!!

ここをしっかり理解してもらうことが
健康食品を上手に使うポイントの一つになります(*'▽')

じゃあ上手に使うというのはどういうことなのか!?
それは次回のブログにて!!!ww

一先ず、自分の食生活を一度向き合ってみてください♪
そしてそこに健康食品のサポートとはどういうこと!?
と考えてみてもらえると嬉しいです♪

今回はこのへんで~
(∩´∀`)∩チャオ~
2020年09月24日
(・ω・)ノハーイ

またブログをさぼって半年が経ってしまってました(^^;
時間てすぐに経っちゃて困ったもんだww

今年はコロナ禍のせいなのかな
季節は変わっているのに実感がないんですよね...

きっと時間を楽しめてないんでしょうね(;´・ω・)

独りでも充実した時間は過ごせるのかもしれないし、
気楽でいいなと思えることも沢山あるとは思うんです、、

でもやっぱり時間というものは
誰かと共有して共有した時間の中で
笑ったり泣いたり怒ったりすることで
本当の充実した時間になるんでしょうね(^^♪

それでもワクチンができるまでは
対策ができることは対策した中で
過ごしていかなければいけない。

自分勝手な行動ができないのが実情ですよね!

これから寒くなってインフルエンザや風邪も流行るだろう。。。
いや、コロナ禍で手洗いうがいに消毒を徹底しているから
例年よりはそんなに流行らないかも!!

いい事なんだけどね。。。
かぜ薬を製造してるメーカーさんだったり
調剤薬局さんだったりは
これはこれで困ってるんですよね。。。

世の中のバランスって難しい(ー_ー)!!

とにかくまだまだ安心して色んなことはできませんが
その中でできることをできる範囲で楽しみましょう♪

(・∀・)チャオ
2020年03月04日
はーい(∩´∀`)∩
皆さんはお元気ですか?
新コロナで色々と大変な状況ではありますが
自分で管理できる部分は
しっかりと管理していくしかありませんので、
手洗い・うがいをして乗り切りましょう!

ただ、気を付けるにしても、、、
マスクが無い!除菌商品が無い!
あげくにはデマのせいで
ティッシュが無い!!トイレットペーパーが無い!!

先ずは正しい情報を見極めなきゃいけませんよね。。

この情報社会
間違った情報に翻弄されて、
今必要なところ(人)にものが届かないのは
どうなのかなと思います。

あと転売も、、、
日頃の転売も推奨はしていませんが
こういう時にまで転売しなきぃけませんかね?
そりゃあ転売する人だって
寒い中並んで、情報も集めて、移動するためのガソリン代もあって、、
分かりますけど、今はそんなことで儲ける時期ではないと思います。

親会社の仕事柄
今はもうないですがこの期間内にマスクの取扱いもありました。
だからって高額でだしてはいません。
それは今だからこそ、皆さんの手に
平等に届けたいという思いからです!(^^)!

こんな時だからこそ
何が大事か、どういう行動をすべきなのか
一度考えましょう(^^♪

だからって何もかもを自粛するのは
どうかとも思いますけどね!

子どもたちにしてみたら!
今年で卒業をむかえる人たちにしてみたら!
どこかで覚悟はしていたとしても
まだもう少し一緒にいられると思っていた人たちと
突然にその時間を奪われたんだから(-_-)

とにかく皆で乗り切ることが大事ですよね♪
2019年10月04日
これでもう4度目になるかな!?
同じお客さんからオリジナル袋物(ウコン)の
ご依頼を昨日頂きました(人''▽`)感謝

短納期のご依頼なのでデータ作成も急ピッチ♪
昨日の夜から今日もずっとその作業をしてました!

デザインに正解はないといつも思いながら作っていますが
見やすさやという点やバランスというところを考えた時は
やっぱり良し悪しがでてくるので
正解がその観点でいうとあるんだろうなと思ってます(/・ω・)/

オリジナル袋物は60mm×90mmの大きさで
その範囲の中でデザインをするのですが
ほぼ名刺サイズに近いのでその中に要望いただいた内容を
入れ込むのは結構頭を使うんです!!

文字の大きさも読めなければ意味がないですし、
でも大きくしようとするとあっという間に隙間がなくなる。。。
余白もデザインと思いながらもその余白をとる余裕がないんです💦

でも、そういう難しいことの方が楽しかったりもします!
作り上げたらご依頼者の方が喜んでくれるんじゃないかと思うからです!

やっぱり喜んでもらって笑顔が見れるのが最高ですよね!

それもこうして何度もご依頼いただいているということは
この商品を気に入ってもらえているということだと思いますし(*‘∀‘)

だからこそいつも手を抜く事は絶対にできません(´ー`*)ウンウン

自分でおかしいなと思うこと納得いってないことがあるのであれば
納得できるものに直さなきゃ完成とは言えない。

そうやっていつも取り組んでいるからこそ
信用いただけているんでしょうね!

これからも頑張らなきゃな(^^ゞ
2019年10月03日
ここ最近でいうと
自分自身で毎日飲んでいる健康食品は
・カルニチン
・牡蛎
・コラーゲン
の三種類を飲んでいるんですが
飲むときに思っていることは
『飲んでいれば、絶対にいい感じになる!』
といううことです。

何でそんなこと思って飲んでるの!?
と思われるかもしれませんが
思い込むということも重要なんですよ(*´▽`*)

例えばですけど
お薬の業界で言われる【プラセボ効果】!
詳しいことが知りたい場合は検索してもらって
細かいところまで読んでみてもらえばいいんですが
簡単に言うと
本来は薬としての効果を持たない物質によって、得られる効果のことです。

どうしてこのような効果が得られるかといううと
その薬を信用して飲んでいるかどうかという
心理的な部分が働いているからです。

信じて飲んでいればもともと効果のある薬がさらに良く聞くこともありますし
信じて飲んでなければ効果のある薬も全然効かないということもでてきます。

風邪をひいた時に、
・私はいつもこの果物食べたらよくなるんです
・お風呂に入れば治るんです

とか言う人いませんんか?
これも思い込みが引き起こす一種のプラセボ効果のようなものです。

本当に人の心理(思い込み)ってすごいですし、重要ですよね!

だから
せっかく自分が体のことを気にして食べたり飲んだりするのであれば
いいものをとっていると思いましょ(*ノωノ)
それだけで色んな事がいい風になってくるはずです。

いや、、、でもこれも人によりますというところもあるので
絶対ではないですが(;'∀')

バランスのいい食事と適度な運動をしっかりしていれば
本来、健康食品をとる必要もないのかもしれませんけどね(´ー`*)ウンウンw
それでも健康食品が必要な理由は毎日バランスの良い食事をとるのが
難しいためです。

毎日の積み重ねは大事ですよ♪
2019年10月02日
よく考えたら10月に入ったってことは
今年もあと3カ月で終わりなんですね(-_-;)

まだまだできてないことだらけなのに(;'∀')

1日1日をしっかり過ごしていかないといけないと思う
10/2もスタートです!

そういえば先日、腸のセミナーがあるということで
知識として深めたいということもあり勉強しに行ってきました!

どうして腸の勉強!?と思われるかもしれませんが
健康食品や医薬品といったものを取り扱う中で
食事の大切さを考えるようになったからです!

食事を考えるということは、
食べたものを吸収する場所!そう腸!!
必然的に腸についてちゃんと知る必要がでてきたんです('ω')ノ

日本美長協会の小野咲先生のもと色んなお話を聞けたのですが
全部書いていたらながーくなってしまうので
一番頭に残ったことをひとつ!(^^)!

『腸内細菌が思考をコントロールしているという説があり
腸をきれいにしておくといい状態の感情を持っていられる』

というものです。

マザーテレサの言葉で
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。

というのがありますが、つまり思考が変わっていくと
最終的には運命が変わっていくんです(/・ω・)/
これは深い☆

皆さんも興味が少しでもでてきたら
一度勉こうしてみてください♪

【腸が変われば、人生変わる 美腸の教科書』

この本を読んでみてください♪

内側が変われば見た目も変わっていくそうですから(*´▽`*)
2019年10月01日
増税始まりましたね!

実感はそれほどありませんが
TSUTAYAで5本1,080円で借りれていたのが
1,100円に変わってました(;^ω^)

そういえば、昨日ジャンプを買いに行ったら
珍しくコンビニで売り切れでした( ゚Д゚)

店員さんに
「あれ?ジャンプ売り切れですか??
今日発売じゃなかったんですか??」
って聞いてみたら、
どうやら今日から増税になるから
増税前に買おうとして売り切れたみたいと
教えてもらいました!!!

どうせ買うのであれば、増税前に買おうとするのは
理解できます(((uдu*)ゥンゥンうん

でも、増税前に安いうちに買おうと
必要ないものまで買うのアどうなんだろって思ってました。

絶対に必要な物ならば買えばいいと思いますが
今必要じゃないものまで買ったら
それこそただの無駄遣い( ゚д゚)ポカーン

んー、色々間違ってるよなー、、

10%になったら買い控えになるんですかね!?
結局、必要な時には買わなきゃいけないんだから
この消費税になれたら
今まで通り買うんだろうな。。。

とりあえず始まってしまったものはしょうがないので
慣れましょー!!!!!
世の中は変わっていくもの!
その変化についていかなきゃ取り残されるだけ!
でもキャッシュレス、、、Pay、、、
やっぱり現金主義なんだよなー(-_-)
2019年09月30日
増税が明日に迫ってきました!
本当にややこしいですよね(;^ω^)

当社でお取り扱いしている商品でいきますと
健康食品は軽減税率の対象なので8%のままですが
医薬部外品や雑貨は10%ととなります。。。

医薬品が10%になって
健康食品は8%のまま、、、

ん~(-_-)どうしても納得がいかない(-"-)

医療費を使わない様に
できる範囲で自分の健康は自分で管理するといった
セルフメディケーションが推奨されているわけですよ!

ということは医薬品は自分で管理するのに
絶対必要なもの!!!
贅沢品ではない( 一一)

日頃から定期的に摂取(ドリンクとか)をしている人に
してみたら食品と何ら変わりはないはず!!

だからやっぱり納得はいかないこの軽減。。。

誰の立場になってものを考えているのか!?
結局、現場を知らない頭だけでものを考えているばかりの
人が作るルールなんてそんなもんですよね。

とにかく!
健康食品は8%のままですので
食事だけでは足りないかなと思うところなど
是非、健康食品で補ってください♪

但し、健康食品はあくまでも補助です!
先ずはしっかりバランスのよい食事を
心掛けてください('◇')ゞ
2019年05月22日
池善ブログ更新していなさすぎで、、、
これからはちゃんと更新していこうかなと思っています!!

といっても、これを書こうという内容もないのですが(笑)

今日はそれでは
なぜウコンのオリジナル袋物を取扱しているかについて
少し書いてみようかと思います('ω')ノ

富山は薬都と言われるように薬の県です。
ただ、そんなイメージも今はどれだけ強くあるのか?!
薬はドラックストアへ行けばいつでも買える時代ですから
薬=何県てイメージきっとなくなっていますよね。

配置薬、置き薬屋さんといえばやっぱり富山なんですよ。
その薬の中でお使いになる方が無駄をしない様に
個包装の袋物というのがあるんです!

デザインをみれば何の薬かわかるようなものです。

そういう昔ながらの形をなくさない様に
現代の形としたのがウコンの袋物です。

ウコンは健康食品にあたりますので
効能効果は書けません。

しかし、ウコンといえばこんな時に飲みますよね
というのが皆さんの頭の中にはあるはずです。
それをオリジナルでお作りすることによって
誰でも手軽に取り扱いができ
親しみをもってほしいというのが目的です。

誰にでも手軽に取り扱いしていただくのに必要な要素は
1ロットの数量だと思います。
5,000袋、1万袋という数量であれば
他のメーカーさんでも対応はしていただけると思います。
が、そんないっぱい個人で作りたい方は多くないですよね!?

そこで当社は独自の方法で
100袋から注文していただけるようにしております。
その分1袋の単価が高いと思われる方がおられるかもしれませんが
100袋という小ロット対応としてはリーズナブルかと思います。

イベントや飲み会に配る変わり種の名刺
結婚式のプチギフト、
飲食店の方であればオリジナルをお店で販売していただければと
思います。
使い方はいろいろとできると思いますので
少しでも気になればお問合せ下さい♪
2016年03月01日

今年度もやってきました!

県外の方にもっと富山の薬を知っていただきたい!!

平成27年度富山くすりフェアが今週末に東京で開催されます(^_^)

 

↓↓ 開 催 日 程 ↓↓

開催場所:東京都/JPタワー・KITTE 地下1F 東京シティアイ パフォーマンスゾーン 特設会場

              (東京都千代田区丸の内二丁目7番2号)

開催期間:平成28年3月4日(金)~6日(日) AM10:00~PM7:00(最終日PM6:00まで)

詳細は下記の一般社団法人富山県薬業連合会HPよりご確認ください!

http://www.toyama-kusuri.jp/ja/news/detail.cgi?id=0132

 

ここで弊社の商品であります オリジナル袋物を

来場された方にお配り頂けることになりました。

本ショップにはまだ載せておりませんが

【美人五善】という商品で

コラーゲンやヒアルロン酸といった美容に用いられる成分が

5種類配合された錠剤となっております。

ぜひご来場していただき

富山のお薬にふれるとともに

弊社の商品もGetしてみてください♪(≧▽≦)♪

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